上周末闲着无聊的时候，小艾约我去喝杯星巴克，顺便扯扯最近身边发生的事情，我按照约定好的时间和地点准时到达，而小艾已经早早到了。

小艾冲我招手，我做了过去，一人点了一杯咖啡，开始闲聊了起来，我看着小艾，有些心疼的说：“你看起来怎么这么憔悴，眼眶都是黑的，最近睡不好吗？”

小艾回答我说：“还是老样子，只是最近烦心事比较多，所以经常失眠。”

失眠

其实这段时间小艾经常会约我出来吃吃喝喝，而我一有时间也会约上她，总觉得两个人在一起，不管干什么，总不会显得很孤单。

毕竟刚经历过失恋的小艾，真的需要人安慰，只是每次和她见面聊天的时候，我都会回避感情问题，避免她再一次伤心。

说起来小艾和男朋友相处一年多，没有很长时间，但小艾付出的感情却很多，因为她觉得像她这样28岁还没结婚的，已经走在了大龄剩女的道路上。

那天我们在星巴克聊了很多，主要是身边发生的新鲜事，只是最后，小艾终于主动跟我说起前任的事情，她说：“有些话不说出来真的很难受，而我也就只能和你说说。”

我就静静的听者小艾和前男友之间的故事，从认识，到熟悉，到在一起，再到分手，讲到最后小艾很无奈的说了句：“好像我上辈子欠了他一样，即使分手了，也不放过我。”

我看着一脸无奈的小艾说：“其实你放不过的是你自己，你总是怀念，总是为了他失眠，你这样折磨自己，真的有些不值得。”

有些事情不能放下

小艾也觉得自己这样不值得，只是有些事情，不能说一下子就能放下，总要经历过痛彻心扉，总要攒够了失望，才能真正的从心里剔除那个自己曾深爱过的人。

是啊！我们都是怀旧的人，总是把过去看的比明天重要，那是因为在过去的时间里，存在着很多曾经期待的幻想，最后却成为了遗憾。

你可以允许自己颓废一段时间，也可以用一段时间来消化自己的心情，但是，你绝不能就此一蹶不振，感情的事点到为止，折磨自己，放不过自己，是感情里最失败的表现。

所以别去怀念了，也别再为了一个已经离开的人失眠了，你还有很多事情要做，不能总沉浸在悲伤里。错过的全当路过，没能在一起的就当做走丢了，我们还是要继续生活，继续面对每一个崭新的明天。